のらりくらり、崖っぷち。 mnu000.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

狭いアパートでゆったり、のんびり…。気づけばもうアラフォー。お金もないけど、旦那さんもいない。そんな崖っぷち女の日常。


by m-n-u
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

水分。


『冷え』は幼い頃から。

以前占いのできる大先輩に『ビール、飲んでるでしょう?身体が冷えるからほどほどに』
と言われてたのに飲み続け…。手相を見てもらってる時(手を握られて)に言われた。コレは占いじゃないか。
何ヵ月か前にソレを思い出し、赤ワイン(ペットボトルですけど)に変更。

飲み物は長年『三年番茶』を飲み、夏でも温かい物を持ち歩く。

コーヒーは冷えるから1日一杯。
紅茶を飲むようにした。

以下、お食事中の方申し訳ございません。

便秘で苦しむことになる。

紅茶や赤ワイン。どうやらタンニンの摂りすぎが原因か。

私は、旅行では便秘になるけど普段は大丈夫。むしろお腹が弱い。

子どもの頃は、医者に何度か行くほど便秘だったけど。
中学生になると給食の牛乳で何度も苦しめられる。

高校生になり、500mlパックのジュースをストローで飲むスタイル。調子に乗って飲むと午後の授業中、苦しめられる。

ある日『ヤバい、マジヤバい』状況に。
学生の頃は『トイレ行きたい』なんて中々言えない。
先生が「じゃあこの問題、やってみろ」となり、皆が回りの人達と相談し始め教室がざわつくというナイスタイミング!
しかも、先生は1年の時の担任で学年が上がってもいつも声をかけてくれる親しい先生。

奇跡!

先生が近づいた時に『トイレ行っていいですか?』と勇気を出して言うと先生は、

『どうした?腹でも痛いか?もうすぐ避難訓練始まるぞ。まぁ、仕方ない、Mは避難訓練参加しなくていいぞ。トイレの中にいろ。』

と教室中に響き渡るでっかい声で…。

先生、自分、避難訓練開始までなんとか戻ってきます。

猛ダッシュでトイレに向かい、戻ると友人たちの拍手。避難訓練無事参加。一人でトイレに残ることなくグラウンドに避難いたしました。

もしもトイレに一人残ったら…。
『あれ?一人足りなくない?』

先生『Mがトイレにいる』とグラウンド中に響き渡るでっかい声で全校生徒にバレることになったことだろう。

私はこのようなトイレにまつわる話がたくさんある。

水分の摂り方には注意しなければ。
c0250116_20063648.jpg

紅茶も飲むけどほどほどに。
c0250116_20064050.jpg

三年番茶。そして麦茶を飲み始める。

麦茶は身体を冷やすのだが、カフェインもないしタンニンも気にしなくていい。

c0250116_20064427.jpg

ホットで飲んでます。ホットでも身体は冷えるけど。まぁ、便秘になるよりは…。

冷えを気にしすぎて、結果、身体を冷やす羽目に。


気を付けよう タンニン摂取と 元担任
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ







[PR]
by m-n-u-000 | 2016-11-12 20:06